Accompagnement individuel

VOTRE ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL :

POUR RÉPONDRE A VOTRE PROBLEMATIQUE grâce à l’utilisation de plusieurs outils : la sophrologie, la méditation de pleine conscience, la cohérence cardiaque, l’HTSMA…. en vous rendant acteur du processus de votre mieux être.

 

 

 

 

Un accompagnement individuel pour répondre à votre demande précise :

    • mieux gérer votre stress, vos émotions, vos crises d’angoisses 
    • mieux vivre votre quotidien avec une pathologie chronique : SEP, maladies inflammatoires, fibromyalgie…
    • surmonter un épuisement professionnel , comme un burn out
    • passer le cap d’une période de vie compliquée,
    • vivre au mieux cette période particulière liée au Covid-19

Prévoir 1 heure pour la première séance, puis 45 mn pour les séances suivantes.

 


 

 

Le sophrologue n’est pas médecin. En aucun cas, il ne remettra en doute vos traitements médicaux.

Le sophrologue vous proposera  des outils que vous pourrez  reproduire seul(e) chez vous.

C’est vous qui serez acteur de votre progression.

 

 

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