La sophrologie, pourquoi ?

Pour mieux gérer votre stress, vos émotions, vos crises d’angoisse.

Pour mieux vivre votre quotidien en cas de pathologie chronique : SEP( sclérose en plaques), maladies inflammatoires, ou fibromyalgie.

Pour vous soutenir dans votre démarche de changements de comportement (alimentaire, alcool, consommation de tabac..)

Pour vous aider à surmonter une période de vie compliquée, un épuisement professionnel comme un burn out